Salud

La capacitación médica es clave para fortalecer la respuesta sanitaria en regiones con recursos limitados. En el Caribe costarricense, esta premisa cobra un valor especial ante los desafíos que enfrenta el sistema de salud para garantizar atención de calidad a toda la población.La Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) ha reiterado su dedicación a la educación constante de su equipo médico, de enfermería y de soporte técnico, mediante un plan de formación diseñado para mejorar la asistencia a los pacientes en entornos con recursos limitados. Este proyecto, implementado en la Región Huetar Caribe, tiene como objetivo potenciar las habilidades del…

"Golpe al corazón de la lucha contra el VIH en Senegal": el impacto de los recortes en la ayuda internacionalLa reciente suspensión de fondos por parte de Estados Unidos ha alterado gravemente los avances logrados en la lucha contra el VIH en Senegal. La reducción de personal comunitario y el acceso limitado a tratamientos amenazan con revertir décadas de progreso en este país africano.Senegal ha sido reconocido por su enfoque innovador en la prevención y tratamiento del VIH. Sin embargo, los recortes en la ayuda internacional ponen en riesgo estos logros. Las organizaciones locales, que han sido fundamentales en la…

El término metabolismo se refiere a un conjunto de procesos bioquímicos que ocurren en el organismo de los seres vivos y son esenciales para mantener la vida. Estos procesos químicos transforman los nutrientes que ingerimos en energía utilizable para el cuerpo. En términos simples, el metabolismo es la maquinaria interna que nos permite funcionar diariamente.Catabolismo y anabolismo: los dos pilares del metabolismoEl metabolismo se puede dividir en dos grandes categorías: el catabolismo y el anabolismo. El catabolismo implica la descomposición de moléculas grandes, como las proteínas, los carbohidratos y las grasas, en sustancias más pequeñas y liberadoras de energía, que…

Determinar la cantidad adecuada de calorías que una persona debe consumir diariamente es fundamental para mantener una buena salud y un peso corporal saludable. Sin embargo, esta cantidad no es universal y depende de diversos factores individuales y de estilo de vida.Factores que influyen en la ingesta calórica diariaEdad: A medida que envejecemos, nuestro metabolismo tiende a desacelerarse. Por lo tanto, una persona mayor generalmente necesita menos calorías que una persona más joven.Sexo: En términos generales, los hombres suelen requerir más calorías que las mujeres debido a tener una mayor proporción de masa muscular. La masa muscular quema más calorías…

La recuperación neurológica constituye un pilar esencial para individuos que han experimentado afectaciones en su sistema nervioso, ya sea central o periférico. Tales daños pueden ser consecuencia de eventos como accidentes cerebrovasculares, lesiones en la médula espinal, patologías neurodegenerativas como el Parkinson o la esclerosis múltiple, o diversas alteraciones del movimiento. Este tipo de terapia se centra en restaurar la capacidad de movimiento, la potencia muscular, la coordinación y la independencia del individuo, buscando optimizar su bienestar. Por esta razón, es indispensable contar con el apoyo de especialistas calificados para su implementación, un servicio que proporciona la Clínica Recovery.Si resides en…