Consejos para padres para las fiestas

Consejos para padres para las fiestas

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Ya sabes el ejercicio: el «dame», el azúcar se derrumba, el «¿ya llegamos?» En esta época del año, muchos niños alcanzan un alto nivel de entusiasmo y, a veces, inventan nuevos comportamientos sorprendentes que requieren sus mejores habilidades de crianza durante las vacaciones.

“Los padres deben comenzar con sus propias expectativas”, dice Susan Newman, PhD, profesora de psicología social en la Universidad de Rutgers en New Brunswick, NJ, y autora de Haz que tus hijos se sientan especiales todos los días,. «Algunos padres quieren asegurarse de que sus hijos obtengan todo lo que quieren para que no haya lágrimas. Ese es un objetivo poco realista. Los padres, especialmente los que tienen niños pequeños, se pierden en la exageración».

No trate de complacer a todos, aconseja Newman. Alguien, incluso un adulto, como un padre, un abuelo o un suegro, estará descontento con algo, grande o pequeño. Pero, por regla general, los niños no lo harán, y son las pequeñas cosas las que recordarán, como el tiempo que pasaron jugando un juego de mesa o enseñándote sus videojuegos.

Dar el placer de dar

«Los niños modelarán su comportamiento», dice Newman. «Si cocinas para el refugio para personas sin hogar (y te ayudan) o si visitas a la gente en el hospital, lo recordarán. Esos patrones se mantienen».

«Me encanta cocinar con los niños», dice el presentador de un programa de radio sindicado Bunni Tobias, Soluciones para la salud mental simple, «En casa, cada niño tiene una especialidad, uno era el rey de las galletas; el otro estaba por encima de las verduras». Con el tiempo, cada hogar desarrolla una lista de galletas y golosinas navideñas favoritas, que se repiten todos los años.

Muchas escuelas y organizaciones sin fines de lucro tienen programas para que los niños den regalos o participen en proyectos de caridad.

Los niños también pueden ayudar a envolver regalos o hacerlos. “Los niños necesitan ver que no todo viene de una tienda”, dice Newman. Envolver también crea una sensación de emoción y es un buen momento para hablar.

Dar regalos también es una buena manera de dar a los niños un significado más profundo de la festividad. Ir a la tienda de artesanías, planificar un proyecto y reunirse para hacer cosas también es un buen momento para que los padres presten más atención a los niños.

Tobias recomienda que se anime a los niños a hacer sus propias listas de deseos, pero también a describir por qué quieren cada artículo, a pensar un poco. De esta manera, los padres pueden cambiar suavemente las expectativas antes del fatídico desempaquetado.

Comienza tus propias tradiciones

Las vacaciones pueden ser lo que tú hagas de ellas. Si no te gustan las tradiciones que te han sido transmitidas, crea las tuyas propias.

Ve al Cascanueces, a una ceremonia de encendido, o simplemente conduce para ver el encendido de la casa.

  • Para hacer un muñeco de nieve
  • Abrir una tarjeta de Adviento
  • Asiste a una reunión de fe.
  • Deje que los niños elijan la música navideña y los padres pueden bailar con ellos.
  • Comience una tradición de meditación navideña
  • Saca los adornos, si tienes un árbol, y recuerda cada uno

Algunas otras sugerencias:

  • Pon a los niños a cargo de la grabación de videos o la toma de fotografías. Que entrevisten a todos cada año. El fotógrafo de paisajes Franklin B. Way sugiere comenzar con cámaras desechables. Fomentar tomas múltiples de cada tema antes de ofrecer consejos. Envíe a los niños a tomar fotografías de objetos de un solo color. Esto te dará tiempo libre.
  • Sea flexible: si los niños quieren un bastón de caramelo tradicional y un árbol de pan de jengibre, o un árbol artificial rosado, considere seguir sus preferencias.
  • Como familia, compartan sus esperanzas para el próximo año. Anime a sus hijos a hacer lo mismo.

Lidiando con el divorcio

Si su familia se ha visto afectada por un divorcio, una muerte o un cambio importante este año, piense detenidamente cómo manejará las fiestas. Insistir en hacerlo como antes podría no funcionar. «Incluso si solo significa cenar a una hora diferente, trate de diferenciar entre el pasado y el presente», dice Newman.

Marilyn Coleman, PhD, profesora de desarrollo humano y estudios familiares en la Universidad de Missouri-Columbia, sugiere que los padres divorciados creen una festividad separada solo para la familia, una que no sea ni Navidad ni Hanukkah, para que los niños no se sientan culpables por gastar tiempo con uno de los padres y no con el otro. Y establece el horario de visitas con antelación, sin sorpresas. Trate de no programar demasiado a los niños, ayude a su hijo a comprar para su ex y sea positivo con respecto al otro padre. Y no compitas por el afecto del niño rompiendo el banco con un «gran regalo».

Mantenga las rutinas lo mejor que pueda

Mantenga la hora de acostarse de los niños, incluso si los seres queridos suplican: «Déjenlos quedarse despiertos, son las vacaciones». dice Newman. Las personas de todas las edades necesitan dormir, dice, «Nadie quiere cuidar a los niños privados de sueño. Les estás haciendo un flaco favor si les permites permanecer despiertos».

Tampoco se debe permitir que los niños tengan una sobredosis de azúcar y bocadillos. «Pídeles a los abuelos que se lo tomen con calma», dice Newman.

Sobre todo, sea inclusivo: si los niños están incluidos en un evento, preséntelos, enséñeles buenos modales y, si necesitan que usted esté solo por unos minutos, haga tiempo.

Hay una recompensa. Si los niños están menos estresados, tú también lo estarás. Es el mejor regalo de todos.

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